Дугуй толгойтой массажны хэрэгсэл (бөмбөлгүүдтэй)

• Толгой, мөр, нуруу, гуя, гар, хөлний булчин зэрэг том гадаргуутай хэсэгт тохиромжтой.
• Цусны эргэлт сайжруулах, ядаргаа тайлахад хэрэглэнэ.
• Хаван бууруулах
• Арьсны уян хатан байдлыг нэмэгдүүлэх
• Булчин суллаж, стресс тайлах

Онцлог:

• Бөмбөлгөн үзүүрүүд нь арьсанд зөөлөн даралт өгч, лимфийн урсгалыг дэмжинэ
• Хэрвээ хуйханд хэрэглэвэл үсний уутанцрыг идэвхжүүлж, үсийг эрүүл ургахад тусалдаг
• Биеийн массажны тос эсвэл эфирийн тосоор хамт хэрэглэхэд илүү үр дүнтэй

Хэрэглэх арга:

• Биеийн гадаргуугаар зөөлөн дарж тойрог хөдөлгөөнөөр иллэг хийх
• Өдөр бүр 10–15 минут, орой унтахын өмнө хэрэглэхэд тохиромжтой

Хэрхэн хэрэглэх вэ

1. Арьсаа цэвэрлэж, тос эсвэл серум түрхэнэ.
2. Массажны хэрэгслээ арьсан дээр зөөлөн даралттай гулсуулж, дотроос гадагш, доороос дээш чиглэлд иллэг хийнэ

Давтамж

• Толгой 10-15минут өдөр бүр
• Биеийн хэсэгт: 10–20 минут, 7 хоногт 2–3 удаа

Арчилгаа ба цэвэрлэгээ

• Ашигласны дараа зөөлөн даавуугаар арчиж, хуурай байлгана.
• Хэрэв тослог үлдсэн бол бага зэрэг олив эсвэл мод арчилгааны тосоор арчиж болно.
• Усанд дүрж угаахгүй, зөвхөн гадаргууг арчина.

Анхаарах зүйлс

• Арьсан дээр шарх, үрэвсэл байвал массаж хийхгүй.
• Хэт хүчтэй даралт үзүүлэхээс зайлсхий.
• Массаж хийх үед өвдөлт мэдрэгдэж байвал зогсооно.

Хэрхэн зөв хадгалах вэ

• Хуурай, агааржуулалт сайтай газар хадгал.
• Нарны шууд тусгалд бүү байлга.
• Хүүхдийн гар хүрэхгүй газар тавина.

Насны хязгаар

• 12 наснаас дээш хэрэглэхэд тохиромжтой.
• Хүүхдийн арьсанд хэрэглэх бол маш зөөлөн даралттай, богино хугацаанд хийж болно.